✔️Οι πρόγονοί μας, που υπέφεραν από μυοσκελετικές παθήσεις όχι λιγότερο συχνά από εμάς, βρήκαν πολλές μεθόδους που, αν όχι για την εξάλειψη της μεσοσπονδυλικής κήλης, τουλάχιστον για την ανακούφιση από τον πόνο.
✔️Είναι ενδιαφέρον ότι μια από τις συνταγές λαϊκής ιατρικής που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης είναι μια πραγματική απόλαυση. Είναι δύσκολο να πούμε πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η μέθοδος, αλλά σίγουρα δεν θα είναι χειρότερη.
✔️Υλικά: 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες (χωρίς κουκούτσια), 1 κουταλιά της σούπας ξερά βερίκοκα, 1 κουταλιά της σούπας καρύδια, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και μισό λεμόνι.
✔️Κόβουμε σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα και ξηρούς καρπούς. Προσθέστε το χυμό από μισό λεμόνι και το μέλι. Ταραχή. Πάρτε 1 κ.σ. μεγάλο. 3 φορές την ημέρα.